Zajedno sa leucinom i valinom spada u aminokiseline razgranatog lanca BCAA (Branched Chain Amino Acid).
Među namirnicama,najbolji izvori valina su riba, ćureće i pileće meso, sočivo i kikiriki.
Valin deluje stimulativno na mišićnu masu, rast i obnavljanje tkiva. Pomaže u sprečavanju razgranje mišića, snabdevdajući mišiće glukozom tokom fizičke aktivnosti.
Valin koji radi zajedno sa izoleucionom i leucinom čineći BCAA reguliše i nivo šećera u krvi. Važno je znati da telo ne može samostalno da proizvodi valin već je neophodno unositi ga u telo, putem hrane ili suplemenata (gorepomenutim BCAA )
Može da posluži kao izvor energije jer čuva glukozu, a zahvaljujući tome stimuliše i povećava mentalnu aktivnost.
Zajedno sa leucinom i valinom spada u aminokiseline razgranatog lanca BCAA (Branched Chain Amino Acid).
Prvi put je izolovan daleke 1904. godine.
Izvori izoleucina su piletina, bademi, indijski orah, jaja, leblebija, džigerica, riba, sočivo, razne semenke, proteini soje, raža i meso.
Zbog toga što učestvuje u proizvodnji hemoglobina i regulisanju nivoa šećera u krvi, izoleucin je deo profilaktike (preventive) oboljenja kao što su dijabetes i anemija.
Pomaže proizvodnji energije u organizmu.
Izoleucin ne samo da ubrzava metabolizam, on i redukuje sakupljene masti.
S obzirom da ga telo ne može samostalno proizvesti preporučuje se njegov unos putem ishrane i suplemenata poput BCAA.
Veoma često se dešava da deficit izoleucina može imitirati i simptome hipoglikemije. Kod osoba koje imaju razna fizička i psihička oboljenja se primećuje nedostatak izoleucina, te ovde vidimo koliki on značaj ima za ljudski organizam.
Zajedno sa izoleucinom i valinom spada u aminokiseline razgranatog lanca BCAA (Branched Chain Amino Acid).
Leucin se nalazi u namirnicama poput sočiva, teletine, svinjetine, ribe, piletina, jaja, leblebija, mleka, lisnatog povrća.
Metaboliše (razgrađuje) se u mišićima što ga izdvaja od ostalih aminokiselina koje se metabolišu u jetri.
Naučno je dokazano da je nivo aminokiselina u krvi odgovoran za povećanje sinteze proteina u mišiću. Upravo ova aminokiselina je najviše odgovorna za povećanje sinteze proteina.
Upotreba leucina i esencijalnih aminokiselina pre treninga snazno ubrzava sintezu mišićnih proteina, usled povećanog dotoka krvi u mišiće tokom teninga.
Leucin moze smanjiti apetit i unos hrane. Takodje, pomaže očuvanje nivoa anaboličkih hormona i mišićnog tkiva pri smanjenom kalorijskom unosu.
Uzimanje suplemenata koji sadrže leucin, pre i tokom treninga, ima za cilj zaštitu mišića od razgradnje i smanjenje oštećenje mišića tokom treninga, a jedan od tih suplemenata jeste BCAA.
S obzirom da organizam ne može sam da sintetiše ove aminokiseline, možemo ih uzimati u obliku gore pomenutog BCAA.
Mi smo ACTIVLAB – novi proizvođač sportskih suplemenata na domaćem tržištu. U pitanju je poljski brend sa sopstvenim proizvodnim pogonom i visoko specijalizovanim laboratorijama. Zahvaljujući odličnom kvalitetu i povoljnim cenama brzo smo se proširili po celom svetu. Posedujemo filijale u SAD i Nemačkoj. Bili smo prva poljska kompanija koja se pojavila u komercijalnoj ponudi prestižnog portala bodybuilding.com.
Naš proces proizvodnje počinje sprovođenjem brojnih studija i konsultacija. Zahvaljući tome se upoznajemo sa potrebama naših potrošača i njima prilagođavamo sastav naših proizvoda.
Osim bogate ponude proizvoda prvi smo predstavili inovativnu liniju proizvoda na bazi hidrolizata živinskih proteina na tržištu sportskih suplemenata.
Da bismo stvorili najinovativniji i najefikasniji proizvod, biramo najbolje sastojke, sprovodimo neophodna istraživanja. Prilikom istraživanja koristimo sopstvenu mikrobiološku, fizičko-hemijsku i laboratoriju za senzorne analize.
Dobijeni proizvodi se podvrgavaju višefaznoj kontroli kvaliteta koja garantuje ispunjavanje odredbi zakona o hrani EU.
U Srbiji, svi naši preparati su prošli rigorozne provere Ministarstva zdravlja. Proizvodi na ambalaži imaju hologram kao dokaz najvišeg nivoa kvaliteta.
Stručnjaci visoke klase, sopstvena proizvodnja, najviši kvalitet. Uz to preko deset godina na svetskom tržištu sportskih suplemenata, zajedno sa ogromnim brojem potrošača čije poverenje smo zaslužili, zajedno činimo pokret koji zovemo ACTIVLAB.
These cookies and scripts are necessary for the website to function and cannot be switched off. They are usually only set in response to actions made by you which amount to a request for services, suchas setting your privacy preferences, logging in or filling in forms. You can set your browser to block oralert you about these cookies, but some parts of the site will not then work. These cookies do notstore any personally identifiable information.
Analytics
These cookies and scripts allow us to count visits and traffic sources, so we can measure and improve the performance of our site. They help us know which pages are the most and least popular and see how visitors move around the site. All information these cookies collect is aggregated and therefore anonymous. If you do not allow these cookies and scripts, we will not know when you have visited our site.
Embedded Videos
These cookies and scripts may be set through our site by external video hosting services likeYouTube or Vimeo. They may be used to deliver video content on our website. It’s possible for the video provider to build a profile of your interests and show you relevant adverts on this or other websites. They do not store directly personal information, but are based on uniquely identifying your browser and internet device. If you do not allow these cookies or scripts it is possible that embedded video will not function as expected.
Google Fonts
Google Fonts is a font embedding service library. Google Fonts are stored on Google's CDN. The Google Fonts API is designed to limit the collection, storage, and use of end-user data to only what is needed to serve fonts efficiently. Use of Google Fonts API is unauthenticated. No cookies are sent by website visitors to the Google Fonts API. Requests to the Google Fonts API are made to resource-specific domains, such as fonts.googleapis.com or fonts.gstatic.com. This means your font requests are separate from and don't contain any credentials you send to google.com while using other Google services that are authenticated, such as Gmail.
Marketing
These cookies and scripts may be set through our site by our advertising partners. They may be used by those companies to build a profile of your interests and show you relevant adverts on other sites. They do not store directly personal information, but are based on uniquely identifying your browser and internet device. If you do not allow these cookies and scripts, you will experience less targeted advertising.